Papa guisadas (con verduras)

Tenía ganas de unas patatas guisadas y, tenía unas verduras en el frigorífico; por lo que las aproveché para hacer este plato. Un plato que, a todos los que le gustan el cuchareo les gustará;  y los que le gustan la comida sana, también...........

Torrijas

Siempre las he hecho con mi madre, quizás por lo laboriosas que son... el año pasado no quiso hacerlas, y este año.... más cerca de Semana Santa. El hacer platos de comida con una madre, una abuela o  hijas o sobrinas es algo especial. Momentos de cocina y compartir cosas. No quería esperar hasta esa fecha, así que me decidí a hacerlas............

Wok de chipirones con verduras

Hace unos días quería hacer chipirones con verduras. Que raro me parecía, pero por qué no? Así que miré en internet y encontré esta receta que me llamó mucho la atención: wok de calamar. Un plato único, sano y fuera de lo corriente.............

Varias recetas de pechuga de pollo. RETO SANO

Otro RETO SANO. Esta vez, su ingrediente principal (pechuga de pollo) de por sí es sano; pero depende de como las hagamos será más o menos sano......... 

mufins integrales de acelgas y gambas

Hace unos días vi esta receta: muffins salados de espinacas y té, me parecieron buenísimas. De espinacas... una cena diferente, o una comida para cuando tengáis invitados.......Hice unos cambios en esta recta. Espero que os gusten tanto como a mí.

Pechuga pollo sobre cama de verduras

Sabéis lo que me gusta el pollo? No me importaría tomarlo una vez a la semana, sobre todo en el horno.... Pero hay que variar, y no siempre se pude tomar lo mismo y de la misma manera, así que pensé en hacerlo con mucha verdura. Un buen plato único.

Varias recetas tartas saladas. RETO SANO

Como os dije en una entrada anterior, a mis compañeros de comida light y sano les propuse que hiciéramos una tarta salada. Teniendo en cuenta que es un espacio sano, sólo podían usar un ingrediente no sano.........lo habrán conseguido?